23 november 2011
Att vara utan kolhydrater
Nu har jag varit utan kolhydrater i 9 dagar och det går hur bra som helst! Jag äter som de andra i familjen men väljer bort pasta, ris, potatis och bröd. Jag har istället ätit blomkål, blomkålsmos och gräddstuvad vitkål. Hur gott som helst och mättande. Mitt sötsug har försvunnit och jag har inte varit hungrig en endaste dag. Min mage mår kanon, ingen uppblåst mage längre och vikten går sakta men säkert neråt. Har bakat tekakor och ska även prova att göra ett fröknäcke, för att få brödkänslan på morgonen till frukost. Det här känns som jag kommer att fortsätta ett bra tag, jag är enormt taggad iallafall.
Ikväll har vi pyssel på jobbet, julkort ska tillverkas och till det serveras vin :) Kul med en rolig kväll tillsammans med kollegorna.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Vad duktig du är!!! Har du kikat in på 56kilo.se ? Åse bjuder alltid på massor av härliga LCHF recept =)
SvaraRaderatrevlig helg!
Bra jobbat!! fortsätt kämpa :-)
SvaraRadera